1、零基础其实最主要是语法学会，词汇背起来，然后再大量练习。所以就算是也应该围绕这些来学。不能今天点一下这篇文章，明天点一下哪一篇，这样基本不能学好。

2、试试用英语老师给我建议的学英语的软件来学习，很适合成年人从头自学英语的，我用了一段时间，提高挺快的，是一套的角斗士英语系列的，单词、音标、语法、口语什么的都可以学。

3、任何一门语言都是一开始花时间多入门了就容易了尤其英语法语德语这些一开始买个电子辞典吧或字典很必要查起来方便教材-现在出版社为了赚钱出了很多不好的教材。但是注意同时用一本以上教材一定比只用一本教材效果好。推荐教材1，新概念英语一二册，会让学习者基础比较扎实。

4、最后，成人学英语，会比在学校期间更加困难，如果你没有一个明确的短期目标，只是想出国交流无障碍，或者自学很难坚持，还是可以给自己报个专业英语培训班，学习效果更明显，进步更快。

5、我来回答这个问题。

6、一、音标

7、《新概念词汇》。

8、成人学英语，比学生更难。因为离开了学校，离开了老师和各种教育资源。

9、另外，考虑到自学的特点，可以选择有自测或互动练习等辅助学习的教材。

10、新概念有一套练习和单词表，每天要记住30个，然后早上复习一次，晚上复习一次，这样半年下来词汇量就会增加很多;关键是要反复背诵这些单词

11、再买一本学校用的教材，一定要有发音和字母的，哪怕是小学牛津英语，因为现在市面上没有什么好的专为零基础的中年人的英语教材，小学教材一二册是给零基础人用的，而且编委改了几十年，都是比较成熟的东西了；如果你买其他零基础人用的教材其实也一样，只是个人觉得初学者由于学东西慢，用这个更好，如果不愿意用小学教材，可以买朗文英语；注意买同步辅导，因为零基础的人看语法手册是没用的4，英语学好以后，无论是销售英语还是旅游英语都是一样的，如果学的不是很好到时候再买一本关于旅游英语的书就好了，新华书店和外文书店都会有很多。

12、二、语法

13、开始先学习音标然后背单词，可以看看《从零学英语》等教材。

14、《赖氏经典英语语法》与《朗文初级英语语法》不同，前者从各个方面入手，对零基础学习英语的人可能不是很友好。因此，建议先学习《朗文初级英语语法》，然后再通过《赖氏经典英语语法》加以巩固。

15、成人学习英语，尤其注重方法，楼主已经参透其详，愿来日与君分享。

16、英语流利说是一款以练习口语为主的软件。提升英语口语，让人能更好的学习英语。在这款软件里，你可以给电影片段配音，可以测试口语能力，发音水平。还可以和口语大神请教问题。是一款学习练习口语的利器。

17、成年人英语学习也可以去申请英语培训，有零基础英语课，从语音、语法、词汇等方法开始学习，不仅有老师指导，口语交流也很有帮助。

18、总之，在选择教材时需要根据自己的英语水平和学习目标来选择合适的内容。

19、注意音标的学习是很重要的。每天学习3-4个音标，并在课后多花时间拼读一些含有音标的单词，以便巩固。在教程中会有单词和句子练习。

20、我推荐一款自己使用了二年的软件，感觉非常适合零基础人员从零开始自学英语。

21、英语教材种类繁多，可以选择传统的教科书，也可以选择针对口语或听力强化的教材。

22、《赖世雄美语音标从头》《新概念国际音标》。

23、值得注意的是，选择教材的同时还需注意自己的兴趣和学习方式，选择适合自己的教材才能更好地自学英语。

24、《新概念英语》。《新概念英语》是一套适合零基础学习者学习的教材，从第一册开始学习起。它注重口语交流和听力训练，并提供了大量的词汇和语法知识。

25、唯一的缺点是都是，只有记住并背熟它;但精通英语口语也是需要多人交流才能更加熟练的。

26、我以前也是基础很差，基本也快零基础，各种方法试了变，也下了很多，但是内容太多，我其实不知道要选什么内容学。

27、可以用英语流利说

28、这里推荐有道，是因为有道可以随时把生词＋到搜藏夹，随时复习。

29、《朗文初级英语语法》和《赖氏经典英语语法》。《朗文初级英语语法》是一本入门级别的教材，包含从最基本的动词用法开始到高级语法点的练习，适合有耐心的同学学习。而《赖氏经典英语语法》则更加注重各个方面的语法知识，从最基本的动词用法开始，一步一步扩展到高级语法点。

30、成人零基础学英语最好还是用《新概念英语》会比较好一些。零基础一开始最好还是不要去看一些比较难的英语教材,应该从浅入深,循序渐进。先从音标字母开始学起来,前期可能比较枯燥,但是只要坚持下去,一定能够可以，教材涵盖了小学到高中的所有必须掌握的语法知识点,配套齐全,有光碟有练习题,也是一步步循环渐进的学习过程。

31、四、词汇

32、有查词的词典，不会的词可以随时查词并保存下来复习，还可以做成单词mp3播放随身听，你可以找一下角斗士英语软件的角斗士我爱背单词（注意一定是角斗士系列的flyenglish）试试看，是北大老师开发的，还有手机版的随时可以学习很方便，和电脑版的还能同步，就有的你去找下。

33、就高效率而言，其实任何学习者只要安装一个手机APP“有道词典”即可，或者“百度翻译”，这两个软件整合了整个为你服务，可谓是集天地之精华，取五洲之灵气，安装在手，夫复何求啊？

34、同时“走遍美国”视听教材正常语速但是所用英语很简单注重交流。它有随书赠送的课文翻译。

35、一般我的做法，电脑上装百度翻译，手机上是有道词典，不为别的，公司电脑不让装软件，只好用网页版了