1、点【恢复数据】

2、登录，进入到聊天界面。

3、勾选，点【恢复】即可

4、如果你的手机已经备份，可参照如下操作，以华为P50手机为例，打开设置

5、首先登录电脑qq

6、点云备份

7、找到右上角的人头像（如），点击进入。

8、进入界面后点击“聊天记录”选项。

9、进入后，点击“获取验证码”（手机会收到验证码短信），然后输入验证码。

10、首先在AppStore安装强力恢复精灵App。

11、点【最新的设备备份】

12、点击个人账号头像

13、接着在右上角我们可以看到漫游记录的选项，点击即可。

14、进入后，点击右上角的小齿轮形。

15、进入后，点击“聊天记录”。

16、点【云空间】

17、点【管理备份数据】

18、勾选，点恢复即可

19、一、漫游记录恢复法

20、点管理备份数据

21、点【系统数据】

22、注册登录后我们可以看到软件有多种数据恢复模式，因为我们想要恢复误删的聊天记录，所以直接点击“”即可。

23、输入完后，点击“下一步”。

24、点【云备份】

25、然后我们可以同步漫游聊天记录，这样误删的聊天记录就可以恢复啦。

26、点云空间

27、进入后，输入手机号（设置密保手机）。

28、输入完后，点击“确定”。会出现“设置密保手机成功”。

29、进入后，点击“开启保护”。

30、开启成功后，如果聊天记录再被删除没了，点击“漫游7天”就恢复了（只能7天）。

31、点个人账号

32、如果你的手机已经备份，可通过云空间恢复找回，以华为P50，鸿蒙3.0系统为例，打开手机设置

33、点最新的设备备份

34、进入后，选择“漫游7天”，如果选择“漫游30天”（需开通会员）或“漫游2年”（需开通超级会员）。

35、打开需要恢复聊天记录的好友聊天界面，点击右上角的人像。

36、点【应用列表】

37、这样软件就会开始对手机进行扫描啦，扫描结束后我们就可以恢复误删的聊天记录啦。

38、点恢复数据

39、二、数据软件恢复法

40、以Windows10为例，

41、可以开启“漫游7天”了。

42、步骤/方式1

43、电脑登录点击，左下角三个横杠，然后选择“聊天记录备份与恢复”。